हार्ट अटैक बनाम हार्ट ब्लॉकेज: डिस्टिंक्शन को समझें। विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि लक्षणों, कारणों और उपचारों को प्रकट करती हैं। अपने दिल के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए तथ्यों को जानें।
दिल की रुकावट क्या है?
डॉ। रोहित साने, सीईओ और प्रबंध निदेशक, माधवबाग अस्पतालों के अनुसार, समय के साथ वसा पदार्थों के संचय के कारण एक दिल की रुकावट कोरोनरी धमनियों की संकीर्णता है। वे वे हैं जो हृदय की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति करते हैं। जब यह संकीर्णता गंभीर होती है, तो ऑक्सीजन युक्त रक्त जो हृदय में बहता है, वह भी सीमित होता है, खासकर जब कोई शारीरिक रूप से सक्रिय होता है।
अधिकांश लोग एंजियोग्राफी जैसे परीक्षणों से गुजरने के दौरान रुकावटों के बारे में जानते हैं, खासकर जब उनके ईसीजी या तनाव परीक्षण असामान्य परिणाम प्रदर्शित करते हैं। इस तरह की रिपोर्ट 80%, 90%या 99%रुकावटों को दिखा सकती है।
जिस क्षण लोग यह सुनते हैं, डर पर कब्जा कर लेता है। वे अक्सर मानते हैं कि वे मरने के तत्काल जोखिम में हैं। पर ये सच नहीं है। रुकावटों का मतलब यह नहीं है कि दिल का दौरा होगा।
ह्रदयाघात क्या है?
दिल का दौरा रक्त प्रवाह के अचानक रुकावट से हृदय की मांसपेशियों के एक क्षेत्र में होता है। यह एक कोरोनरी धमनी में रक्त के थक्के के गठन के परिणामस्वरूप होता है। यह त्वरित रुकावट हृदय की मांसपेशियों को चोट पहुंचा सकती है और यदि समय में इलाज नहीं किया जाता है, तो कार्डियक अरेस्ट जैसी जटिलताओं का कारण हो सकता है।
दिल का दौरा हमेशा घातक नहीं होता है
सबसे बड़े मिथकों में से एक यह है कि दिल का दौरा पड़ने से मौत हो जाती है। सच्चाई बहुत अलग है:
- दिल के दौरे के 15% रोगियों को हृदय की गिरफ्तारी का अनुभव हो सकता है और मर सकता है।
- 60% अस्पताल में भर्ती, इलाज किया जाता है और जीवित रहता है
- एक और 25% में मामूली लक्षण हो सकते हैं या कोई भी बिल्कुल भी नहीं हो सकता है और अभी भी ठीक हो सकता है।
- इसलिए कुल मिलाकर, 85% लोग दिल का दौरा पड़ते हैं।
निष्कर्ष
दिल की रुकावटों की खोज के बाद निरंतर भय में रहने के बजाय, हमें आंतरिक शक्ति के निर्माण पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए – जिसे विशेषज्ञ “फ्लो रिजर्व” कहते हैं। यह आपके दिल को बनाने में अनुवाद करता है कि आप दबाव में भी रक्त बहते हैं। आप ऐसा कर सकते हैं यदि आप नियमित रूप से शारीरिक व्यायाम बनाए रखते हैं, एक हृदय-स्वस्थ आहार देखते हैं, तनाव को प्रतिनिधि करते हैं, और सक्रिय रहते हैं।
इस तरह के प्रयासों से यह संभावना कम हो जाती है कि आप एक रक्त के थक्के के गठन का अनुभव करेंगे और इसके अलावा, अपने अस्तित्व को बढ़ाएंगे (यहां तक कि संभावित रक्त के थक्के की घटना के मामले में)। जिस तरह 85% लोग करते हैं, आप मजबूत रह सकते हैं, डर में नहीं।
अस्वीकरण: (लेख में उल्लिखित सुझाव और सुझाव केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। हमेशा किसी भी फिटनेस कार्यक्रम को शुरू करने या अपने आहार में कोई बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से परामर्श करें।)।
