प्रेमनंद महाराज ने खुलासा किया कि वह भी पहलगाम हमले के बारे में जानकर बहुत दुखी थे। उन्होंने जोर देकर कहा कि जिन व्यक्तियों ने त्रासदी का अनुभव किया या परिवार के सदस्यों को खो दिया, उन्हें धैर्य का अभ्यास करना चाहिए। उन्होंने आगाह किया कि लंबे समय तक दुःख और अत्यधिक रोने से अवसाद हो सकता है।
प्रेमनंद महाराज ने अर्जुन और अभिमनु की महाकाव्य कहानी का उल्लेख करके जवाब दिया। उन्होंने कहा कि इस तरह की स्थितियों में मन को गहराई से परेशान होना स्वाभाविक है, इसी तरह कि कैसे अर्जुन का दिमाग भगवान कृष्ण द्वारा परामर्श किए जाने के बाद भी परेशान रहा। महाराज ने याद दिलाया कि जो कुछ भी होने का मतलब है वह अनिवार्य रूप से होगा और संजय से धैर्य के लिए प्रयास करने का आग्रह किया, यह समझें कि हर जीवित प्राणी का जीवनकाल पूर्वनिर्धारित है।
दिव्य नाम को दोहराने से ताकत होती है
महाराज ने साझा किया कि वह खुद को पहलगम हमले के बारे में सुनकर परेशान महसूस कर रहे थे। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि जिन लोगों ने डरावनी पहली बार देखा या खोए हुए प्रियजनों को धैर्य की खेती करनी चाहिए। उन्होंने चेतावनी दी कि अत्यधिक दुःख और रोने से अवसाद हो सकता है। इस अंधेरे चरण को दूर करने के लिए, महाराज ने भगवान के नाम (नाम जाप) की निरंतर पुनरावृत्ति की सलाह दी, इसे प्रमुख अभ्यास के रूप में वर्णित किया जो किसी को ऐसी दर्दनाक परिस्थितियों से उभरने में मदद करता है।
मन को हील करना एक क्रमिक प्रक्रिया है
धीरे -धीरे किसी की मानसिक स्थिति में सुधार करने के लिए, प्रेमनंद महाराज ने नियमित ‘नाम जाप’ और ईश्वर के प्रति समर्पण के महत्व पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि यह आध्यात्मिक अनुशासन धीरे -धीरे परेशान करने वाले विचारों को कम कर देता है और मन को स्थिर करता है। महाराज ने दुःख के बीच एकांत और शांति खोजने के लिए भगवान के नाम को दोहराने का दैनिक अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित किया।
प्रेमनंद महाराज का यह दयालु मार्गदर्शन अपने सबसे अंधेरे घंटों के दौरान धैर्य और आध्यात्मिक अभ्यास के माध्यम से ताकत खोजने के लिए पहलगाम हमले को दुखी करने वाले परिवारों के लिए एक मार्ग प्रदान करता है।