उच्च रक्तचाप और फैटी लिवर रोग के बीच छिपे हुए लिंक को जानें। जानें कि उच्च रक्तचाप आपके यकृत स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है और आप अपने जोखिम को कम करने के लिए क्या कर सकते हैं।
इन संघों के बावजूद, NAFLD-HTN एसोसिएशन के बारे में खराब जागरूकता है, और इसलिए प्रारंभिक हस्तक्षेप और समन्वित देखभाल उपलब्ध नहीं हैं। चूंकि ये दोनों रोग आमतौर पर शुरुआती कुछ वर्षों में स्पर्शोन्मुख होते हैं, इसलिए वे चुपचाप तब तक आगे बढ़ते हैं जब तक कि महत्वपूर्ण नुकसान नहीं हो जाता। इसलिए, अतिसंवेदनशील व्यक्तियों में सक्रिय स्क्रीनिंग – विशेष रूप से मोटापे, चयापचय सिंड्रोम, या यकृत या हृदय रोग के पारिवारिक इतिहास के साथ विशेष रूप से उन लोगों के साथ – जो अनिवार्य है।
NAFLD और HTN का उपचार ज्यादातर जीवनशैली संशोधन द्वारा होता है। एक पोषक तत्व-घने आहार जो कम संतृप्त वसा और परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट सेवन और नियमित व्यायाम के साथ स्वस्थ होता है, को यकृत रोग और रक्तचाप नियंत्रण में महत्वपूर्ण सुधार के साथ जोड़ा गया है। वजन रखरखाव -वास्तव में, शरीर के वजन के 5-10% के रूप में, यकृत वसा और रक्तचाप के स्तर को कम कर सकते हैं। उन स्थितियों में जहां जीवनशैली संशोधन पर्याप्त नहीं है, दवा को रक्तचाप का प्रबंधन करने या NAFLD के चयापचय व्युत्पन्न को सही करने के लिए जोड़ा जा सकता है।
अंत में, NAFLD और HTN को एक साथ व्यवहार करना-व्यक्तिगत रूप से-लंबे समय तक जटिलताओं और समग्र स्वास्थ्य परिणामों को कम करने के लिए एक अधिक जटिल दृष्टिकोण है। बढ़ी हुई जागरूकता, प्रारंभिक पहचान और समग्र उपचार प्रोटोकॉल इस बढ़ते स्वास्थ्य बोझ से निपटने के लिए आवश्यक उपकरण हैं।
अस्वीकरण: लेख में उल्लिखित सुझाव और सुझाव केवल सामान्य सूचना उद्देश्यों के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। किसी भी फिटनेस कार्यक्रम को शुरू करने या अपने आहार में कोई बदलाव करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से परामर्श करें।
