Health Tips

Vitamin D supplements: आजकल विटामिन D हेल्थ और वेलनेस की दुनिया में हर चर्चा का हिस्सा बन चुका है। सोशल मीडिया, हेल्थ ब्लॉग और कई ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म इसे almost मिरकल सप्लीमेंट की तरह प्रमोट करते हैं। इसे हड्डियों की मजबूती,…

Burning Feet: बरसात के मौसम में कई लोग रात को अचानक पैरों के तलवों में जलन और दर्द महसूस करते हैं। यह समस्या इतनी परेशान करने वाली होती है कि नींद तक टूट जाती है। शुरुआत में लोग इसे हल्के में लेते हैं, लेकिन लगातार…

Jaideep Ahlawat: फिल्मों में अपने अलग-अलग किरदारों के लिए मशहूर एक्टर जयदीप अहलावत (Jaideep Ahlawat) एक बार फिर चर्चा में हैं। इस बार जयदीप अहलावत अपनी किसी फिल्म या रोल की वजह से नहीं, बल्कि अपने खान-पान की आदतों की वजह से चर्चा में हैं.…

Health Tips: कहते हैं कि अच्छा खान-पान ही शरीर को स्वस्थ रख सकता है। अगर आप अपनी सेहत का ख्याल रखते हैं तो आपको बीमारियां नहीं घेरेंगी। मेथी के बीज और सौंफ का इस्तेमाल मसाले के रूप में किया जाता है लेकिन क्या आपको पता है कि…

Lifestyle: लिवर शरीर का सबसे जरूरी अंग माना जाता है। लिवर में खराबी होने से पूरे शरीर में बीमारी पैदा हो जाती है। आजकल अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से लोगों में लिवर से जुड़ी समस्या देखने को मिल रही है। लिवर डैमेज होने के…

Health Tips: आजकल ज्यादातर लोगों में ब्लड प्रेशर की समस्या बनी रहती है। गलत खानपान की वजह से अधिकतर लोग हाई बीपी का शिकार हो रहे हैं हाई बीपी बहुत ही खतरनाक होती है। हाई बीपी होने पर दवा लेने की जरूरत होती है लेकिन उसी…