Mobile Neck Pain: तुरंत बदल लो घंटों गर्दन झुकाकर मोबाइल चलाने की आदत, वरना हो जाएगी यह गंभीर बीमारी
हाइलाइट्स
मोबाइल झुकाकर देखने से बढ़ता सर्वाइकल रिस्क
गर्दन पर 27 किलो तक दबाव बढ़ सकता है
सही पोस्चर और ब्रेक लेकर बचाव संभव
आजकल की डिजिटल लाइफस्टाइल ने इंसानों की दिनचर्या पूरी तरह बदल दी है। घंटों लैपटॉप पर काम करना…